მთავარი > საუკეთესო პასუხები > სად არის ლენს ამსტრონგი - ინოვაციური გადაწყვეტილებები

სად არის ლენს ამსტრონგი - ინოვაციური გადაწყვეტილებები

სად არის ლენს ამსტრონგი ახლა 2020 წელი?

სად არის ახლა ლენს ამსტრონგი? მისი მადლიდან დაცემის შემდეგ,არმსტრონგიანაწილებს თავის დროს ოსტინს, ტეხასს და ასპენს, კოლორადოს შტატებს შორის. ის პლანოდან არის, მაგრამ 1990 წლიდან ცხოვრობს ოსტინში.2020 წლის 24 მაისი



ANDREW შემოდის ჩვენთან. ეს არის მთელი საუბარი. ეს არის მთელი საუბარი. დილა მშვიდობისა დილა მშვიდობისა

თქვენ იცით LANCE ARMSTRONG, იცით LANCE ARMSTRONG, 7 TIMES TOUR de FRANCE Away 7 TIMES TOUR de FRANCE Away away from its VICTORIES. მისი გამარჯვებებისა. იგი იჯდა და იხსნებოდა, სანამ ის იჯდა და გაიხსნა პირველად, პირველივე ჯერზე, ამ სიცოცხლეში შეიცვალა OPRAHLIFE- ის შეცვლაზე დაშვება ოპრაჰაში 2013 წელს.

med ball ძირითადი ვარჯიშები

უკან დაბრუნება 2013 წელს. >> ბოლო ექვსი წელი ბოლო ექვსი წლის განმავლობაში. >> ბოლო ექვსი წელი ექვსი წლის განმავლობაში მართლაც საკმარისად იყო მრავალ გზაზე.



ᲡᲐᲨᲘᲜᲔᲚᲘ ᲘᲧᲝ. ᲡᲐᲨᲘᲜᲔᲚᲘ ᲘᲧᲝ. >> საწყობის შეფასება LOIMA– სგან >> სათანადო შეფასება LOIMA ARMSTRONG– სგან. ARMSTRONG.

დადგენილია ტყუილის შესახებ, რაც გამოსადეგია ნარკოტიკების მოხმარებისთვის. წარმოების წამლები. ARM STRONG აუკრძალა ARM STRONG- ს 2012 წელს კონკურენტული ველოსიპედით 2012 წელს კონკურენტული ციკლისთვის LIFE.LIFE- სთვის.

და მოხსნილია მისი რეკორდი ტურიდან და მისი რეკორდი ტურიდან საფრანგეთის სათაური გახდომის შემდეგ, მას შემდეგ, რაც გახდება გახანგრძლივებული, ყველაზე პროფესიონალი, მოთხოვნადი, ყველაზე მოთხოვნადი, პროფესიონალი GEM- ის სახელმძღვანელო. >> მე ვფიქრობ, რომ ხალხი ჯერ კიდევ ექვსია ”. ვფიქრობ, რომ ხალხს სურს იცოდეს ექვსი წლის განმავლობაში, თუკი მათ წლების განმავლობაში უნდა იცოდეთ, რისთვისაც ხდება მათი ნიშნების განსაზღვრა, თუ რატომ არიან ისინი შემუშავებული. თქვენ აპოლოგეტიკური ხართ. >> მხიარული >> მხიარული



მის გვერდით ორივე მხარე ვიღებ. მის გვერდით ორივე მხარე ვიღებ. მე მივიღე ადამიანები, რომლებიც ამბობენ, რომ მას არ მიუღია ადამიანები, რომლებიც ამბობენ, რომ თვითონ არ შექმნილა საკუთარი თავისთვის საკმარისი.

შემდეგ კი ბევრს ვიღებ და შემდეგ ბევრს ვიღებ, რომლებიც ამბობენ, რომ შეაჩერებენ საკუთარი დიზაინის შექმნას. ვინც ამბობს, რომ თავს აჩერებს. >> ახლა მინდა მხოლოდ ერთი >> ახლა >> ახლა მხოლოდ ერთი მინდა ან არა.

ᲐᲜ ᲐᲠᲐ. >> კარგი. >> კარგი. >> ARM STRONG FIRST OPEN >> ARM STRONG FIRST OPEN CONTROVERSE 2013-ში 2013 კონტრაქტორის შესახებ 2013 წელს OPRAH WINFREY- სთან ინტერვიუში. ინტერვიუ OPRAH WINFREY- სთან. >> დიახ ან არა. >> დიახ ან არა.



თქვენს შვიდივე ტურში თქვენი შვიდივე ტური დე ფრანსის გამარჯვებით, ოდესმე გაგიმარჯვებიათ გამარჯვება, ოდესმე აიღეთ აკრძალული სუბსტანციები, ან სისხლძარღვები თუ სისხლძარღვები? >> ეს ინტერვიუ დგება >> ინტერვიუ დება საინტერესო და რთულ დროში საინტერესო და რთული დრო და შეიძლება ძალიან ბევრი დრო იყოს და შეიძლება ძალიან ბევრი დროც იყოს, მაგრამ ვიცი, რომ მალე ვიქნები, ან კიდევ ოთხი განსხვავებული პრეტენზიები გაიხსნება ოთხი ან ხუთი განსხვავებული პრეტენზიით. ამ ეტაპზე ჩემს ცხოვრებაში, ამ ეტაპზე ჩემს ცხოვრებაში, მე არ მსურს ვიტყუები. ტყუილს ვერ შეძლებ.

მსურს გავხდე უნდა ვიყო გულწრფელი. პატიოსანი. როგორ ფიქრობთ, იმუშავა? როგორ ფიქრობთ, იმუშავა? >> არა, მე არ მჯერა, რომ მუშაობს. >> არა, მე არ მჯერა, რომ მუშაობს.

ვფიქრობ, რომ არ ვმუშაობდი. ვფიქრობ, რომ არ ვმუშაობდი. ნახევარი ოთახისთვის საკმარისი არ იყო, ნახევარი ოთახისთვის საკმარისი არ იყო.

ᲡᲐᲙᲛᲐᲠᲘᲡᲘ. ეს ძალიან ბევრი იყო სივრცის სხვა ნახევრისთვის, სივრცის სხვა ნახევრისთვის. ეს ძალიან ბევრი იყო. ყველას ჰქონდა აზრი, ასევე ყველას ჰქონდა აზრი, მაშინაც კი, დონალდ ტრამპს შემდეგ კი NBC SDONALD TRUMP- ს მასპინძლობა, შემდეგ კი NBC- ს 'სიგარეტს' ეპატრონება. 'საკუთრება'. >> დონალდ ტრამპი დილით >> დონალდ ტრამპი დილაობით, რომ დაწეროს ლანსი არმსტრონგი დიდხანს წერს LANCE ARMSTRONG- ს დიდი ზიანი მიაყენა წინა ღამით, დიდი ზიანი მიაყენა თავის ბოლო ღამეს.

იურიდიული ძალა და წარუმატებლობა მიჰყევით მოქმედებას და წარუმატებლობა მიჰყვება მას. >> ნახეთ ეს? >> ნახეთ ეს? >> მე ეს ვნახე. >> მე ეს ვნახე.

ᲓᲘᲐᲮ ᲓᲘᲐᲮ. >> რას ფიქრობთ, როდესაც ფიქრობთ ამის შესახებ?> რას ფიქრობთ, როდესაც ეს ნახეთ? >> თქვენ უნდა იფიქროთ, ეს არის >> თქვენ უნდა იფიქროთ, რომ ეს ექვსი წლის წინ არის. ექვსი წლის წინ.

დონალდ ტრამპი იყო უბრალოდ ხმამაღალი დონალდ ტრამპი იყო უბრალოდ ხმამაღალი პირი, რომელიც ცდილობდა გამოსვლას, ცდილობდა გაეცნო ყურადღება. ᲘᲡ ᲛᲐᲠᲗᲐᲚᲘᲐ. ᲘᲡ ᲛᲐᲠᲗᲐᲚᲘᲐ.

ის არის ნახევრად უფლება. ის არის ნახევრად უფლება. თქვენ თვითონ ეღირება ბევრი ფული.

ფულის. ჩვენ ვიცით, რომ ეს ხდება. ჩვენ ვიცით, რომ ეს ხდება.

და სიცოცხლის უკმარისობა, მაგრამ მე და სიცოცხლის უკმარისობა, მაგრამ მე ვერ ვგრძნობ თავს წარუმატებლად. და მე არასდროს მაგრძნობინებდნენ, როგორც ერთს და არასდროს მინახავს. ამოწურვის დღიდან. >> იგი თავის მოვალეობას ასრულებდა >> ის თავის მოქმედებას ასრულებდა, ამ დროისთვის ციკლინგის სპორტში დოპინგის მრავალრიცხოვანი კულტურის ნაწილის ორი კულტურის ნაწილი.

ᲓᲠᲝᲖᲔ. >> სულ ცოტა ხნის წინ ვკითხულობ, რაც თქვენ თქვით >> ახლახან ვკითხულობ, რასაც ამბობთ, თუ კიდევ ერთხელ გააკეთებთ, თქვენ ისევ გააკეთებდით ამას. თქვენ ისევ გააკეთებდით ამას.

ეს სიმართლეა? ეს სიმართლეა? მე ვიქნებოდი დავბრუნებულიყავი და >> მე ვიქნებოდი უკან და შვიდი მწკრივში გავიმარჯვებდი ყველა მწკრივში ყველა სხვა სასმელი წყლის წინააღმდეგ და ყველა სხვა სასმელი წყლისა და პურის საცხობი. ვფიქრობ, მოხდება, ვფიქრობ, რომ მოხდება. >> ის სწამს მის მაღალ პროფილს >> ის მწამს მისი მაღალი პროფილის ნაწილობრივ მისი ცხოვრების ძლიერი ნაწილის საშუალებით, მისი სიცოცხლის ძლიერი ფონდის საშუალებით, რომელიც გამოწვეულია BLACKBACK ფონდით, რომ ბლოკი უფრო დიდი ზომისაა. >> მე ვფიქრობ, რომ არსებობს ორმაგი >> მე მჯერა, რომ არსებობს ორმაგი STASHD, მაგრამ მე კარგად ვარ მასთან STASHD, მაგრამ მე კარგად ვარ მასთან. >> ალექს როდრიგესი, კიდევ ერთი ვინ >> ალექს როდრიგესი, კიდევ ერთი, ვინც ახლახანს შემოვიდა პერფორმანსული მედიკამენტების გამოყენებაში, რა მოქმედებაშია წამლები ერთი სეზონის განმავლობაში. ფული არ გაზრდილა და არ სცადა >> ფული არ გაზრდილა და ცდილობდა ხალხის სიცოცხლის გადასარჩენად.

ადამიანების სიცოცხლის გადარჩენა. კარგია, როცა ვინმეს ხვდება დიდი, როდესაც ვინმეს ეშვება სახლის დარბაზში და ღონისძიების აქ გადის და აქ და იქ არის იქ და იქ ბიჭებისთვის და იქ ბიჭების და გოგონების კლუბისთვის. გოგოების კლუბი.

ამ მოთხრობას აქვს ადგილი ამ მოთხრობაში აქვს ადგილი იმ ადამიანების გულებსა და გონებებში, რომლებიც შემდგომში ყველანი იყვნენ. >> ის ახლა ფოკუსირებულია >> ახლა ის ახდენს ახალი მედიის ბრენდის, PODCAST– ის სახლებისა და PODCAST– ის სახლების შემუშავების ახალ კონცენტრაციას და ატარებს თავის მეხუთე ბავშვზე. ხოლო თაღლითობის გამოძახებისას დასვენების, ხოლო დასვენების შემთხვევაში, თვლის, რომ თაღლითობად იწოდება, აღიარებს იმას, რომ მას აღდგენის გრძელი გზა უნდა ჰქონდეს. >> მე არ ვიცი, თუ ეს თაღლითობაა. >> მე არ ვიცი, თუ ეს თაღლითობაა.

თქვენ შეგიძლიათ აიღოთ ის, რაც გსურთ. თქვენ შეგიძლიათ აიღოთ ის, რაც გსურთ. ეს მნიშვნელოვანია გარეშე.

ᲐᲠ ᲐᲠᲘᲡ ᲛᲜᲘᲨᲕᲜᲔᲚᲝᲕᲐᲜᲘ. თაღლითობა, ხაზინა, ყველა ეს თაღლითობა, განძი, ყველა ეს რამ, რაც ჩვენ ვიცით, რომ ადამიანი გაყიდა, რაც ვიცით, რომ ადამიანი იმოქმედა, ეს ჩემზეა. ეს ჩემზეა.

მე დავრჩები ჩემი ცხოვრების დანარჩენ ნაწილს, მე დავრჩები ჩემი ცხოვრების დანარჩენ ნაწილს, ამით გავაკეთებ, ვცდილობ გავაკეთო ეს უფლება. >> ეს არის BIZARRE საუბარი. >> ეს არის BIZARRE საუბარი.

ზოგჯერ ეს არის MEA CULPA, მაგრამ ზოგჯერ ეს MEA CULPA არის, მაგრამ განსხვავებულად ის ჟღერს, როგორც სხვა დროებს. ჟღერს, თითქოს ის ამბობს: კარგი იყო, აბაზანა ვიყავი, მაგრამ კარგია, აბაზანა ვიყავი, მაგრამ სხვა ბიჭები ცუდად გახდნენ, თუ არ ვიქნები არ არის ყველაზე ცუდი. როგორ ფიქრობთ, ის ნამდვილად სამწუხაროა? როგორ ფიქრობთ, ის ნამდვილად სამწუხაროა? >> ეს საინტერესოა, რადგან ეს არის >> საინტერესოა, რადგან ეს იყო მოგზაურობა მისთვის და მისთვის მოგზაურობისთვის და სიცოცხლე ნათესავია. სიცოცხლე შეხმიანებულია.

მანქანის დარტყმა ველოსიპედისტებს

მახსოვს, მას წლების წინ ვესაუბრე და ის სხვაგან იყო, ვიდრე მაშინ იყო. ეს ნათქვამია, ის ცდილობდა, შეეცადა და შეეცადა ეჩვენებინა ერთ მხარეს, რათა შეეკითხებინა მოტყუება იმ ადამიანების წინაშე, რომლებიც იტყუებიან და იმ ხალხის წინაშე, ვინც იტყუება და აწამებს. ამავე დროს ჯერ კიდევ არსებობს იგივე ელემენტი, რომელზეც თქვენ საუბრობთ, იმ ელემენტზე, რომელზეც თქვენ ლაპარაკობთ, სადაც ის ჯერ კიდევ იგრძნობა, სადაც იგი კვლავ აგრძელებს მსხვერპლს და მე ვფიქრობ, რომ ის არის მსხვერპლი და მე ვფიქრობ ის ძალიან რთულად რჩება რაღაცის, ის რჩება ძალზე ძნელი მოსმენა ზოგიერთისთვის.

რა ღირს ლენს ამსტრონგი?

Celebrity Net- ის მიხედვითღირს,არმსტრონგიიყოღირსდაახლოებით 125 მილიონი დოლარი მისი კარიერის პიკში. ეს მნიშვნელოვნად დაეცა, მაგრამ Uber– ის წყალობით,ლენს არმსტრონგისწმინდაღირსდღეს დაახლოებით 50 მილიონი დოლარია.23 მარტს 2021 წ

ლენს ამსტრონგი კვლავ რბოლაა?

არმსტრონგიპენსიაზერბოლა2005 წლის ტურ დე ფრანსის ბოლოს, მაგრამ 2009 წლის იანვარში დაბრუნდა ასტანას გუნდთან ერთად კონკურენტ ველოსიპედით და 2009 წლის ტურ დე ფრანსში მესამე ადგილზე გავიდა იმავე წელს. 2010 – დან 2011 წლამდე მან გაიმარჯვა გუნდთან Radio Shack– თან, UCI ProTeam– სთან, რომლის დამკვიდრებასაც შეუწყო ხელი.

საგზაო ველოსიპედები ფარული ძრავით ზუსტად არ არის ახალი, მაგრამ Prorider- ის საშუალებით, რომელიც კონკურენციას უწევდა ერთს, მივხვდით, რომ დროა მოვეცადოთ ერთი მათთვის. როგორ გრძნობს თავს ველოსიპედით დამალული ძრავა და რამდენად სწრაფად შეგვიძლია მისი ტარება? What ♪ - რა გვაქვს აქ? ეს არის ერთ – ერთი პირველი წარმოების ველოსიპედი აქ დიდ ბრიტანეთში, რომელშიც დამალული ძრავაა. იგი ინახება სავარძლის მილში და ქვედა ფრჩხილის ღერძს ატარებს პენიონის საშუალებით, შემდეგ დენს შეუძლია მისი ჩართვა და გამორთვა სახელურის გამოყენებით - აკუმულატორი აქ არის, ბოთლში, აშკარად შეგიძლიათ მიიღოთ ელემენტები, რომლებიც აქ არის ქვემოთ სავარძლის მილი დამალულია ძრავის ზემოთ, მაგრამ გაცილებით მცირე ზომისაა, მას გაცილებით ნაკლებია მუშაობის ან მართვის დრო.

ამრიგად, ჩვენ მწვავე კითხვასთან ერთად ვართ. რამხელა ძალა, საკმაოდ საშიშად გრძნობს თავს, თუ როგორ ვიდექით აქ, რამდენს დაემატება ეს ძალა? როგორც ჩანს, ერთსა და 200 ვატს შორის ერთი საათის განმავლობაში. - დიახ, ვფიქრობ, ჩვენი ღირსეული ჯგუფური გასეირნება გაცილებით რთული იქნება. ♪ ♪ - როგორ გრძნობთ თავს მაშინ ღია გზაზე? პირველ რიგში, ახლა ჩვენ მივდივართ 25, 30 კმ საათში.

და ეს არ არის ჩართული. ძრავისგან ვერავითარ წინააღმდეგობას ვერ ვგრძნობ, თუ უკან არ დავიხევ, რაც ცოტა უცნაურია. და რა ხდება, როდესაც მას ჩართავთ? წავიდეთ.- ახლავე გაგიშვებ სი.- კარგი, კარგი მეგობარო.

ახლა ეს მართლაც უცნაური შეგრძნებაა, რადგან ძრავას აქვს შეზღუდვა რამდენად სწრაფად ახდენს მანკეტებს, რაც საკმაოდ ნელია 86 RPM სიჩქარით, მაგრამ შემდეგ ის მხოლოდ უკანა პლანზეა, მხოლოდ ისე იღებს მას, ასე რომ შემიძლია. ..კარგად რას ვგულისხმობ, 50-11 წლის ვარ, ბევრს არ ვაკეთებ.

დენ, ბევრს აკეთებ უკან? - Ცუდი არაა. - ასე რომ, ის ფაქტი, რომ ძრავას უფრო სწრაფად ვერ ვვაჭრობ, ცოტა უცნაურია, მაგრამ ჩვენ საკმაოდ სწრაფად მივდივართ. ♪ It's - ეს ძალიან განსხვავდება ნებისმიერი ელექტრონული ველოსიპედისგან, რომელსაც წარსულში ვატარებდი პედალს და მხოლოდ მცირედით იგრძნობთ ძრავას, ხოლო სიტყვასიტყვით იგრძნობა, რომ რაღაც სხვაა პედლებიანი ჩემთვის. - შემიძლია 200 ვატამდე მოვლა, - ოდნავ გაჭიმე. - კარგი, ახლა ჩემი ჯერია, გვერდით ცოტა ტკივილი მოვიტანო და უკვე მიყვარს.

თუმცა კითხვა ის არის, ვფიქრობ, ეს კონკრეტული სისტემა ადრეც გამოიყენებოდა Pro Pedalthon- ში. მე ვფიქრობ, რომ ის ფაქტი, რომ ახლა უკვე ჩანს ძალიან დიდ რბოლაში, შეიცვალა და გონება ოდნავ დამახინჯდა, მაგრამ როდესაც ამ კონკრეტულს ვფიქრობ, ჯერ კიდევ ძნელი დასაჯერებელია, ასე რომ ჩემს გვერდით მესმის ახლა ძალიან კარგად და მე ვფიქრობ, რომ იგივე იქნებოდა პედლებიანი შუაგულში. ასე რომ, მათ შეეძლოთ ცოტათი ჩუმიყვნენ, ისინი შეიძლება 2016 წელს ცოტათი დახვეწილები იყვნენ, მაგრამ ჭორები პირველად რამდენიმე წლის წინ დაიწყო, ასე რომ, ეს ყველაფერი იმდროინდელი ხელოვნება იქნებოდა.

როგორც Si. როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ესეც ასვლის მოდელია, რაც ნიშნავს, რომ შესრულება იწყება მხოლოდ 86 – ზე დაბალ კადენზე. ახლა აშკარად არსებობს ერთი ბინის რელიეფისთვის, რაც ნიშნავს, რომ 100 – ზე მეტი კადენსით ის მაინც მოგცემთ ძალა

ველოსიპედის ბორბლის ზომა

ამას უფრო აზრი ექნებოდა, თუ იმოძრავებდი, რადგან სინამდვილეში ჩემი სასურველი კადენსი ასეთი ასვლისთვის იქნებოდა 90, ან იქნებ ასიც კი. ჩემი ვარაუდი მაინც უარყოფითია, ყოველ შემთხვევაში ეს ჩემი იმედია. - ერთი ბოლო კითხვა, რომელზეც უნდა ვუპასუხო, რამდენად ეფექტური შეიძლება იყოს ეს ძრავა? ახლა ვიცით, რომ ეს დაახლოებით 150 ვატიანია, გავზომოთ უკანა ბორბლით, მაგრამ განსაკუთრებით საზიზღარი ასვლა შეგვხვდა ინგლისის სამხრეთით.

ლოიდს სინამდვილეში ჰყავს მთების მეფე, რაც მას სურს, ვინც 2011 წელს ბრიტანეთის ტური მოაწყო. ასე რომ, ჩვენ, ხუთი წლის შემდეგ, სამი წლის პენსია. შეიძლება დენმა დაარღვიოს მისი KOM? - მოდით გავარკვიოთ.

ასე რომ, ეს სიმართლის მომენტია, დაახლოებით 100 მეტრში მე მარცხნივ მოვახვიე, გავააქტიურებ ძრავას და ვხედავ თუ არა საკუთარ თავს. ♪ ♪ ასე რომ, ჩვენ ზემოდან აღარ ვართ შორს, სტივი იქ არის. მას ახლა ყველაფერი უკან აქვს.

ოჰ, ვხედავ, მახსოვს რა მკაცრი იყო რბოლაში. ♪ და ჩვენ იქ ვფიქრობ - მართალია, შედეგების დროა. დენ, როგორ გრძნობ თავს? - ცოტა დავისვენე, მაგრამ ძალიან გაბერილი ვიყავი.

ვფიქრობ, ეს გვიჩვენებს, რომ დაწყება უფრო მარტივი არ არის, უბრალოდ უფრო სწრაფად მართავ და ძრავასთან იგივეა, რაც უფრო უკეთესად გახდომა. ასე რომ, დენმა, რბოლმა დენმა, გააკეთა 7:02. დენ პენსიაზე გადავიდა ამტორთან, ჯერ კიდევ ერთი წუთით და 14 წამით იყო ნელი - ასე ვირი არ ხდება რასის ცხენზე - და შენ ძალიან კარგი იყავი. - დიახ - მართალია, ვფიქრობ, კითხვა შემდეგ არის: უნდა გაიარონ თუ არა ჩვენი მაყურებლები და შეიძინონ ფარული ძრავით სარბოლო ველოსიპედი? უი და გარდა ამისა, მიიღებს თუ არა პედლებიანი ნავი ბევრს, ძრავის დიდ დოპინგს მომდევნო რამდენიმე წლის განმავლობაში? - დიახ, პირველი კითხვა ოდნავ დამოკიდებულია იმაზე, თუ რატომ დადიხართ პირველ რიგში თქვენს ველოსიპედს.

ვგულისხმობ იმას, რომ თუ გიყვარს სწრაფი ყოფნის განცდა, ან ყოველთვის, როცა გადიხარ, უჭირთ შენს მძღოლთან დაკავება, რომლებიც შეიძლება უფრო ახალგაზრდები, უფრო სწრაფად იყვნენ ან შენზე მეტი დრო უნდა ივარჯიშონ, მაშინ ჰო . - შეიძლება პირიქით იმუშაოს. ასე რომ, თუ თქვენ გყავთ სამუშაო კოლეგა ან მეგობარი გოგონა, რომელმაც ახლახანს დაიწყო ველოსიპედით ველოსიპედით, ან იქნებ მეუღლე, რომელიც არც ისე კარგად არის თქვენსავით, ან იქნებ თუნდაც თინეიჯერი ვაჟი ან ქალიშვილი, რომლებიც ჩვეულებრივ ვერ ასწრებენ თავს, მაშინ მიეცით მათ შიგნით დამალული ძრავით ველოსიპედი შესანიშნავი საშუალებაა, რომ მიიღოთ რამე გასაქანი, თითქმის იგივე ძალისხმევა, ლამაზი და კომუნიკაბელური, მათ შეუძლიათ გააგრძელონ კარგად. - მაგრამ რაც შეეხება მიღწევის გრძნობას? ეს არის ის, რაც გარკვეულ მომენტში ყველასათვის მნიშვნელოვანი იქნება და მოდით, გავითვალისწინოთ ეს, რომ როდესაც ძრავა გაქვთ, ის აღარ არის თქვენი KOM, რომელსაც იღებთ ან არ იღებთ.

თქვენ არ ხართ მთების დაპყრობა ან ადგილობრივი ჯგუფური გასეირნება. ასე რომ, განსაკუთრებით როდესაც საქმე შესრულებას ეხება, ყველა ჩვენგანისთვის ერთ დროს მნიშვნელოვანია ველოსიპედის ტარება, არა? და ეს ახლა მთლიანად გაქრა. - ჰო, და მოდით, გავითვალისწინოთ ეს, ყველას, ვისაც სურს ძალიან სწრაფად წასვლა, შეუძლია უბრალოდ გამოვიდეს და შეიძინოს ნამდვილი მოტოციკლი იმის ნაცვლად, რომ ის დამალული ძრავა იყოს, ასე რომ, მე არ ვფიქრობ, რომ ჩვენ ძალიან ბევრი ვიქნებით ინერვიულოთ მაშინაც კი, თუ ეს საზოგადოებაში მომდევნო რამდენიმე წლის განმავლობაში ცოტა უფრო გავრცელებული გახდება, თუ ისინი შორს არიან ნებისმიერი კონკურენციისგან.

დიახ, მაგრამ თუ მათ ველოსიპედით მეტი ადამიანი მოჰყავთ სამსახურში ან სკოლაში, ეს კარგია. ან თუ ეს მეტ ადამიანს ეხმარება უბრალოდ გავიდნენ და მართონ და ისიამოვნონ, ესეც კარგია. და მე არ ვფიქრობ, რომ ბევრი ადამიანი ფარული ძრავით გამოჩნდება მათი ადგილობრივი ჯგუფური რბოლაში ან ადგილობრივი ჯგუფური გასეირნება, თუმცა ყოველთვის იქნება იდიოტი ან ორი - უცნაური რამ არის Si, და ეს საკმაოდ იმედგაცრუებაა ვინმეს ხელი მოაწერა. - არ ვიცი ვინ გააკეთებდა ამას. - ყოველ შემთხვევაში, თუ გსურთ ნახოთ სრული პოლკოვნიკი დე ლა მადონი, რომელიც თქვენს მიერ გაკეთებულია ელექტრო ველოსიპედით, მისი ნახვა შეგიძლიათ იქვე. - ან თუ გსურთ იხილოთ უახლესი GCN შოუ, სადაც ჩვენ განვახორციელებთ განახლებას ყველა Top Top ველოსიპედში, მაშინ უბრალოდ შეგიძლიათ დააჭიროთ აქ - ჩვენ გვაქვს ორი რამ, რისი გაკეთებაც გსურთ, სანამ რომელიმე ამ სტატიას გადახვალთ.

პირველი არის ხელმოწერა ამ ღილაკზე დაჭერით, თუ ეს ჯერ არ გაქვთ. და მეორე ის არის, თუ მოგეწონათ ეს სტატია, მოგეწონებათ.

სად ცხოვრობს ლენს ახლა?

შუბიიგი დაიბადა ტეხასის ქალაქ პლანოში და ტეხასში დარჩა 2018 წლამდე. ამ დროს მან და მისმა ოჯახმა მიიღეს გადაწყვეტილება ეყიდათ ოსტინის სასახლე (დაახლოებით 6,9 მილიონ დოლარად) და ასპენში, კოლო.1 ივნისი. 2020 წლის თებერვალი

ლენს ამსტრონგი ისევ მდიდარია?

მიუხედავად ყველაფრისა, რაც მოხდაარმსტრონგისსიცოცხლე, ის არისისევღირს ბევრი ფული. მას შემდეგ რაც მისი ღირებულება 125 მილიონ დოლარს გადააჭარბა, ის დიდი პოპულარობით სარგებლობსისევ50 მილიონ დოლარზე მეტი ღირს. მაგრამსიმდიდრემან დაგროვა და ადგილი, რომელიც მას აქვს საუბარში, არ გამქრალა.20.07.2020

ჰქონდა ლენს ამსტრონგს სიმსივნე?

1996 წელს ყოფილი პროფესიონალური გზის ველოსიპედისტი და შვიდგზის გამარჯვებული ტურ – დე – საფრანგეთილენს არმსტრონგი, რომელიც გახდა შერცხვენილი ჩემპიონი ეფექტურობის ამაღლების წამლების გამოყენების გამო, დაუსვეს სათესლე ჯირკვალიკიბო.05.29.2020

რა მოხდა ლენს შეყვარებული?

საშუალო სკოლის საყვარლები და ვაზის ყოფილი ვარსკვლავებიშუბისტიუარტმა და ლიზი ვურსტმა, რომლებსაც ჯამში 7,1 მილიონი გამომწერი აქვთ YouTube– ის შესაბამის არხებს შორის, 2018 წლის დეკემბერში Stewart– ის არხს გამოაქვეყნეს ერთობლივი ვიდეო სახელწოდებით - ჩვენ დავშორდით.13 ივლისი. 2020 წლის თებერვალი

როგორ არის ლენს სტიუარტი ასე მდიდარი?

ლენს სტიუარტიწმინდა ღირებულება: 6 მილიონი დოლარი

ლენს სტიუარტიპირველად ცნობილი გახდა Vine– ის საშუალებით 6 მილიონზე მეტი მიმდევრით, სადაც მან მოკლე სასაცილო ვიდეო გადაიღო. ის Instagram– ზე მომხმარებლის სახელით - Lance210 ​​ატარებს და YouTube– ისა და Vine– ის საშუალებით $ 6 მილიონი დოლარი გამოიმუშავა.
1 იან. 2021 წ

როგორ დაამარცხა ლენს ამსტრონგმა მე -4 სტადიის კიბო?

შემდეგარმსტრონგიდაუსვეს დიაგნოზიკიბო1996 წლის ოქტომბერში მან დაიწყო უფრო მკაცრი კურსი, ვიდრე ველოსიპედით სარგებლობა. მას ორი ოპერაცია ჩაუტარდა - ერთი სათესლე ჯირკვლის ამოსაღებად, ხოლო მეორე - ტესტის მოსაცილებლადკიბომეტასტაზები ტვინიდან - და მას ჩაუტარდა ინტენსიური კომბინირებული ქიმიოთერაპია ცისპლატინის საფუძველზე.

როგორ დაამარცხა ლენს არმსტრონგმა კიბო?

ექიმებმა შეუკვეთეს ქიმიოთერაპია და MRI. ეს აჩვენა თავის ტვინში ორი დაზიანება. ორიგინალური დიაგნოზიდან რამდენიმე კვირაში, მან ფრენა ინდიანაპოლისში გაუშვა ტვინის ქირურგიისთვის. 'მათ ჩემი თავის ქალა ასწიეს,'შუბიამბობს, 'როგორც გინდა გოგრას მოაჭრათ ზედა'.10.07.2012 წ

Სხვა Კითხვები Ამ Კატეგორიაში

წონის აწევის კიბო - ყოვლისმომცველი მითითება

ებრძვის თუ არა ძალოსნობა კიბოს? კვლევამ წარმატებით დაასრულა ჯანმრთელობის უამრავი ცვლადი, როგორიცაა ასაკი, ჯანმრთელობის მდგომარეობა და ცხოვრების წესი. ამ ფაქტორების აღრიცხვის დროსაც კი, კვლევამ აჩვენა, რომ ძალისმიერი ვარჯიში კვირაში ორჯერ ამცირებს კიბოთი გარდაცვალების ალბათობას 31% -ით.

ველოსიპედით წონის დაკარგვა - საბოლოო სახელმძღვანელო

რამდენი მილი უნდა გავიარო დღეში, რომ დავიკლო წონაში? რომ თქვა, მილი არ არის ჯადოსნური რიცხვი. 130 წონის წონის ადამიანი წვავს 36 კალორიას მილში, როდესაც ზომიერად ველოსიპედით მოძრაობს საათში დაახლოებით 12 მილი. უფრო მძიმე ადამიანი უფრო დაწვავს. ველოსიპედით წონის ეფექტურად დასაკლებად, მეტი ყურადღება უნდა მიაქციოთ სავალზე ინტენსივობას და არა მილების რაოდენობაზე.

მოკლე წონის აწევის ვარჯიში - ტიპიური პასუხები და კითხვები

შეგიძლიათ კუნთი ააწყოთ მოკლე ვარჯიშებით? მოკლე ვარჯიშები შესანიშნავი ვარიანტია იმ დღეებში, როდესაც გსურთ ყურადღება გაამახვილოთ კარდიოზე, მაგრამ გსურთ დაამატოთ კუნთების სწრაფი ტუმბოს რუტინული დღე. კუნთის გაძლიერება: უფრო დიდი მკლავებისა და წებოების მისაღებად დღეში 10 წუთზე მეტს უნდა იმუშაოთ. ინსპირაციისთვის გაეცანით სხეულის წონის საუკეთესო ვარჯიშებს კუნთების თითოეული ჯგუფისთვის.

წონის აწევა ველოსიპედისტისთვის - როგორ მოვაგვაროთ

უნდა აწიონ ველოსიპედისტებმა წონა? მაგრამ წონაში ვარჯიშმა შეიძლება მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს თქვენი ველოსიპედით შესრულება. დატუმბვა რკინის არ არის კარგი მხოლოდ გასეირნება და racing. წონის აწევა ეხმარება კუნთების მოცულობის შენარჩუნებას ასაკის მატებასთან ერთად, რათა წლების განმავლობაში სწრაფად და ძლიერი იაროთ .8. 2017 წელი

წონის წარმატებული შემანარჩუნებლები - როგორ გადაწყვეტთ

რომელი ოთხი ქცევის შედეგად მოხდა წონის შენარჩუნების წარმატება? მათ გაუზიარეს საერთო ქცევა, მათ შორის დიეტის დაბალი შემცველობა დიეტაზე, სხეულის წონისა და საკვების მიღების ხშირ თვითკონტროლზე და რეგულარული ფიზიკური დატვირთვის მაღალი დონე.

Uci წონის ლიმიტი - როგორ გაუმკლავდეს

რატომ არის UCI წონის შეზღუდვა? ეს ეხება UCI- ს მიერ დადგენილ მინიმუმ 6,8 კილოგრამიან წონის ლიმიტს, რომელიც ზღუდავს კონკურენციაში გამოყენებულ ყველა ველოსიპედს ამ წონით. ეს რეგულაცია შეიქმნა 2000 წელს, როგორც საშუალება, რომ მწარმოებლები არ დაეხმარონ ველოსიპედის სტრუქტურულ მთლიანობას და გუნდები კონკურენციას უწევენ შედარებით მსგავს მანქანებს.