მთავარი > ველოსიპედისტები

ველოსიპედისტები

ვეგეტარიანული ველოსიპედისტი - როგორ გამოვასწოროთ

ვინმე ველოსიპედისტი ვეგანია? ვეგანელი სპორტსმენის აღზევება სხვა ვეგან ველოსიპედისტებში შედის ადამ ჰანსენი (ლოტო სუდალი), ქრისტინე ვარდოროსი (სტივენს პრო ველოსიპედით), კეტრინ ჯონსონი (ელიტ CX ჩემპიონი) და პარაოლიმპიელი დევიდ სმიტი MBE.

ველოსიპედისტების ტიპები - როგორ უნდა გადაწყვიტოთ

რა არის სხვადასხვა ტიპის ველოსიპედისტები? რა არის სხვადასხვა ტიპის ველოსიპედისტი? ალპინისტები. პრინტერები. მხედრები. პანჩერები. ყველა დამრგვალება .28. 2018 წელი

ველოსიპედისტის სექსი - ყოვლისმომცველი მითითება

კარგია ველოსიპედისტები საწოლში? ნაჩვენებია, რომ ველოსიპედი იდეალური საშუალებაა დაბალი გავლენის ქვეშ სექსუალურ დისფუნქციასთან დაკავშირებული პრობლემების გადასაჭრელად, განსაკუთრებით მამაკაცებში, რომლებიც ახლოვდება ან შუა ასაკში. ”მართლაც, აერობული სარგებელი და სისხლის მიმოქცევის გაძლიერება აჩვენებს, რომ ველოსიპედით მოძრაობა სექსუალური თვისებებია მრავალი ადამიანისთვის.

ველოსიპედისტის ფეხები და მორბენალი ფეხები - როგორ უნდა მოგვარდეს

რა არის უკეთესი თქვენი ფეხები გაშვებული ან ველოსიპედით? კუნთების აშენება ველოსიპედით დაგეხმარებათ კუნთის გაძლიერება თქვენს ქვედა ნახევარში. სირბილს არ მოჰყვება ბევრი ნაყარი, მაგრამ ის დაგეხმარებათ უფრო ძლიერი, ტონუსული კუნთების განვითარებაში. ველოსიპედების დროს პედლების დაჭერა არის წინააღმდეგობის გაწვრთნა, რომელიც ქმნის ფეხის კუნთებს.

ველოსიპედისტი greg - პრაქტიკული გადაწყვეტილებები

რა არის გრეგ ლემონდის ზურგი? მას ზურგის კომპრესიული მოტეხილობა მოჰყვა და სამ თვეში მაგრდება. სავარაუდოდ, იგი სრულად გამოჯანმრთელდება ამისგან. ის აპირებს საავადმყოფოში კიდევ ერთ ან ორ დღეს, მაგრამ ზურგის ტკივილის გარდა, ის კარგ ფორმაშია, - თქვა ქეთი ლემონდმა.

როგორ გავხდეთ პრო ველოსიპედისტი - კითხვებზე პასუხის გაცემა

რამდენი წელია საჭირო, რომ გახდე პრო ველოსიპედისტი? ძალიან ინტენსიური გამოცდილებაა ამ პროგრამის გავლაში და მილერი აღიარებს: ”კარგი შვიდი წელია საჭირო, რომ მხედარი გახდეს პრო ტურისტული მხედარი.”

მანქანა ეშვება ველოსიპედისტებს - ეს არის გამოსავალი

აქვთ ველოსიპედისტებს პრიორიტეტი მანქანებთან შედარებით? განმარტეთ, რა პრიორიტეტი აქვთ ველოსიპედისტებს სხვა მანქანებთან შედარებით, როდესაც გზაჯვარედინზე პირდაპირ მიდიან. მიეცით რჩევები ველოსიპედისტების ქცევების შესახებ, როდესაც ისარგებლებთ საერთო სარგებლობის მარშრუტზე და ქვეითებისთვის პრიორიტეტს ანიჭებთ. გვირჩევენ, რომ ველოსიპედისტებმა გზა დაუთმონ ფეხით მოსიარულეებს, რომლებიც გზის გადაკვეთას ელოდება გვერდით გზაზე ან გადაკვეთაზე .29 2020 წელი

ველოსიპედისტების დაზღვევა - მოძებნეთ გადაწყვეტილებები

გჭირდებათ ველოსიპედისტებს დაზღვევა? მიუხედავად იმისა, რომ ველოსიპედისტებს იურიდიულად არ სჭირდებათ დაზღვევის შეძენა, ხელმისაწვდომია პოლისები. პოპულარულ სადაზღვევო კომპანიებში შედის Yellow Jersey, Cycle Guard და PedalSure. მიუხედავად იმისა, რომ პოლიტიკის უმეტესობა მოიცავს მესამე მხარის დაფარვას, უმეტესობა ძირითადად ორიენტირებულია ველოსიპედის მხედრის და მათი ქონების დაფარვაზე.

კონკურენტული ველოსიპედისტები - კითხვებზე პასუხის გაცემა

აქვს თუ არა გაყიდვები კონკურენტ ველოსიპედისტს? შეიძინეთ ნახევრად წლიური გაყიდვა | კონკურენტული ველოსიპედისტი.

ძველი ველოსიპედისტი - რეაგირება საკითხებზე

ვინ არის ყველაზე ძველი ველოსიპედისტი? რობერტ მარჩანდი

ფრანგი ველოსიპედისტები - როგორ გამოვასწოროთ

ვინ არის ყველაზე ცნობილი ფრანგი ველოსიპედისტი? 1. ჟაკ ანკეტილი (1934 - 1987) HPI 73,13-ით, ჟაკ ანკეტილი ყველაზე ცნობილი ფრანგი ველოსიპედისტია.

ველოსიპედისტის emoji - როგორ უნდა გადაწყვიტოს

არის ველოსიპედი Emoji? ველოსიპედით ადამიანი ველოსიპედით გასეირნება დასასვენებლად, სპორტისთვის ან ტრანსპორტისთვის. Person Biking დამტკიცდა როგორც Unicode 6.0 ნაწილი 2010 წელს Bicyclist სახელით და დაემატა Emoji 1.0 2015 წელს.

ველოსიპედისტის ავარია - როგორ მივაღწიოთ ამას

ვინ გამოიწვია ტურ დე ფრანსის ავარია? ტურის წარმატებისთვის პატივი ეცით მხედრების უსაფრთხოებას! მაყურებლის ნიშნით გამოწვეული ავარია მხოლოდ პირველი იყო გახსნის დღეს. როიტერის ცნობით, გერმანელი ველოსიპედისტი ჯაშა სუტერლინი იყო პირველი მხედარი, რომელმაც შეჯიბრი დატოვა ავარიის შემდეგ და მეორე უბედურმა შემთხვევამ რამდენიმე სხვა ჩამოაგდო. 2021 წ.

ველოსიპედისტის ინფარქტი - მოქმედებაზე ორიენტირებული გადაწყვეტილებები

ველოსიპედით მოძრაობამ შეიძლება გამოიწვიოს გულის შეტევა? გულსისხლძარღვთა დაავადებებში შედის ინსულტი, არტერიული წნევა და გულის შეტევა. რეგულარული ველოსიპედით ასტიმულირებს და აუმჯობესებს თქვენს გულს, ფილტვებს და მიმოქცევას, ამცირებს გულსისხლძარღვთა დაავადებების რისკს. ველოსიპედით გაძლიერება გულის კუნთებს, ამცირებს მოსვენებულ პულსს და ამცირებს სისხლში ცხიმის დონეს.

პანტანის ველოსიპედისტი - გამოსავალი

რა მოხდა მარკო პანტანი? დოკუმენტური ფილმი, რომელიც სამშაბათს საღამოს იტალიაში გავა, კითხვის ნიშნის ქვეშ დააყენებს პოპულარული ველოსიპედისტის მარკო პანტანის გარდაცვალების წესს. 1998 წელს ტურ დე ფრანსის გამარჯვებული პანტანი გარდაიცვალა 34 წლის ასაკში, მას შემდეგ რაც 2004 წელს თავის სასტუმროში ბარიკად იპოვეს.